Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Maritsa Vaarnold, Ik stelde haar vier vragen over me time.
Wie ben ik privé?
Ik ben vrouw, dochter van, zus(je), moeder, tante, oma, vriendin en ondernemer.
Ik woon in Hoorn. Mijn kinderen , drie zonen , 3 biologische kleinkinderen de 4e opkomst en 2 aangetrouwde kleinkinderen, zijn volwassen en wonen allemaal op zichzelf.
Wat doe ik?
Ik werk als parttime assistent wijkmanager in de kinderopvang voor een organisatie in Amsterdam.
Ik ben oprichtster van Vanodoe (nodig) Coaching& Counselling. In Hoorn heb ik mijn praktijk. In september 2019 was ik door de Nederlandse Vrouwen Raad uitgenodigd om mijn bedrijf tijdens de jaarlijkse Prinsessendag in Den Haag te promoten.
Naast dit alles ben ik benoemd door de Wethouders en Burgemeester van Hoorn en beëdigd door de rechtbank in Alkmaar tot BABS, bijzonder Ambtenaar van de Burgerlijke Stand, Trouwambtenaar ,voor het leven.
Mijn wens voor Me-time nemen is dat ik nog lang mag blijven doen wat ik doe.
En wat doe ik, morgens vroeg om half zes, mits het niet regent, een half uurtje tot 45 minuten lopen.
Dan vervolgens een goed en heerlijk ontbijt maken.
Soms een bordje havermout gemaakt met heerlijke kokosmelk en Cranberries.
Dan een keer een zelfgemaakte groente of fruitsmoothie.
Mijn eerste kop koffie, na 2 glazen lauw water, drie ok zwart met honing en een mespuntje zout erin. Moet je een keer proberen.
Middags na het eten weer een uurtje langs of over de dijk lopen.
1x per maand of een massage of sauna pakken.
En mijn meest belangrijke wens met Me-Time nemen is dat ik de dag begin met tijd voor mezelf. En vooral de dingen die ik leuk vind.
Dank je wel Maritsa voor het delen van me-time.
Joyousness me-time
Me-time zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk.
We hebben de wandelroute gekozen je kan ook met de boot de route volge! We vertrekken vanuit Amsterdam centraal station richting Nemo. De avond is koud en helder, we hebben een goede avond gekozen voor foto’s.
light is from the past Chinees restaurant boot Amsterdam centraal station Chinese restaurant boot bij Amsterdam centraal station
De route is makkelijk te volgen we komen na een paar kunst beelden er achter dat we de route andersom lopen. We blijven dit volgen tot het einde.
Dit zijn de foto’s van de avond en ik vond het een mooie ervaring Amsterdam.
vlinders Amsterdam light festival
Amsterdam light festival
verzonken stad Amsterdam light festival
Amsterdam centraal station Amsterdam licht festival Amsterdam light festival “Scheepvaart museum” Amsterdam light festival Amsterdam light festival Amsterdam light festival “Atlantis”Amsterdam light festival
Camera canon 1300d en lens 50mm. Het was koud en super waard voor de foto’s te maken. Het blijft leerzaam nacht foto’s maken.
Joyousness me-time
Me-time is tijd vrij maken voor mooie kunst in Amsterdam te kijken en te fotograferen in alle rust. Prachtige avond.
Bickers aan de Werf is gevestigd aan de Bickerswerf 2 1013 KX Amsterdam. Op 6 september hadden we daar een proeverij. We werden hartelijk welkom geheten met champagne en amuse. De avond was gezellig en de service top.
Albert Cuypmarkt is de populairste markt in Nederland
De sfeer op de markt, de winkeliers, de marktvrouwen en mannen ze werken hard voor hun geld. Of je nu kleding of fruit verkoopt het is voor hun een familie gevoel van samenwerking, ze helpen en vertrouwen elkaar. Het is voelbaar, wanneer je over de markt loopt en de gesprekken onderling van kraam tot kraam hoor. Een schoolvriendin van vroeger staat ook al jaren op de markt met kleding en verteld me over de twee marktlieden die overleden zijn. Het heeft een impact op iedereen verteld ze. Loop je verder over de markt de geur van frituur vet komt je tegemoet patat met mayonaise of ketchup. De verse visgeur, die op het ijs ligt wordt goed bijgehouden door de visboer. De bloemenstal staat vol met mooie kleuren en fruit zo helder de kleuren dat je het wilt eten.
Wandelen over de markt op je gemak tussen alle mensen
Je kunt gerust de hele dag heen en weer lopen over de markt er is veel te zien en te kopen. De zijstraatjes zijn ook gezellig met de eettentjes en cafe’s altijd gezelligheid op de markt.
Joyousness me-time
Me-time is tijd nemen voor jezelf. Jij bent belangrijk.
It won’t be easy, you’ll think it strange When I try to explain how I feel That I still need your love after all that I’ve done You won’t believe me, all you will see is a girl you once knew… enz
Wie kent dit liedje niet? Als kind hoorde ik het lied en vond de melodie tragisch, begreep nog niet waar het over ging, maar voelde al de pijn en verdriet en verlies. We gaan met een grote groep naar de musical in Carré Amsterdam.
Theater Carre joyousness me-time
Het is altijd zo een grandeur als je binnen komt. De portier zegt je gedag en je voelt je welkom. De rode tapijt op de grond de foto’s en schilderijen aan de muur. Je jas bij de garderobe ,die zorgvuldig wordt bewaard tot na de show. Eigenlijk begint de show voor mij al bij binnenkomst.
Theater Carre joyousness me-time
De liedjes die blijven hangen van de musical de tekst zegt alles “ wat moet ik nu” “hoog vloog ik te hoog” “ blijf bij mij”
De tomeloze ambitie van de jonge Eva Duarte brengt haar van tweederangs actrice tot first lady en machtigste vrouw van Argentinië. Geliefd bij haar volk, gehaat door de elite en omstreden tot op de dag van vandaag. Een vrouw die tot het uiterste ging en door het noodlot jong stierf. Een heilige en een hoer. Maar nog altijd een mythe. Bron de Graaf & Cornelissen
Theater Carre joyousness me-time
Al met al mooie musical en mooie avond.
Joyousness me-time
me-time is ook tijd vrij maken voor theater en genieten.
Op vakantie gaan naar Cuba is een geweldige avontuur. In 2004 en 2005 heb ik de rondreis in Cuba ervaren en wat heb ik genoten van de mensen de natuur, de auto’s, de steden, de landbouw, de sigaren, oh Havana de havenplaats zo mooi en wild het water tegen de rotsen beuken. De verschillende culturen latin Afrika de afkomst is mooi te zien ook in de muziek. Ik vergeet de drank Havana Rum, Cuba Libre is cola met rum, De Mojito is een cocktail met rum, limoensap, rietsuiker, spuitwater en munt met veel ijs.
Op 1 februari 2019 was ik in het theater DeLaMar. Samen met drie vriendinnen genieten van de voorstelling Carmen la Cubana. We hadden er veel zin in de muziek van Carmen en ook te ervaren hoe dat in een musical wordt gespeeld? Eerst hebben we gegeten bij American Hotel Amsterdam.
American hotel AmsterdamAmerican hotel AmsterdamAmerican hotel AmsterdamAmerican hotel Amsterdam
Het verhaal begint aan de vooravond van de Cubaanse revolutie. Ver weg van Havanna droomt Carmen over een beter leven. De nog jonge soldaat José valt voor haar charmes en reist met Carmen naar de grote stad. Daar verliest ze haar interesse voor de soldaat en vlucht in de armen van een charismatische bokser. Met verstrekkende gevolgen. Carmen La Cubana is een intense voorstelling die klassieke operaklanken combineert met opzwepende Latin muziek en Cubaanse flair. Bron musicalweb
DeLaMar AmsterdamDeLaMar Amsterdam
Mooie avond, Cubaanse sferen op toneel, wauw wat een musical.
Joyousness me-time Me-time is ook tijd maken voor theater.
Over mooie mensen gesproken die je ontmoet in je leven, wil ik je voorstellen aan Remko Scheepens. Ik stelde hem drie vragen over me- time.
Wie ben ik?
Remko Scheepens is mijn naam en loop inmiddels al iets meer dan een halve eeuw rond op aarde. Ik ontdek graag nieuwe dingen, maar ik vind het ook heerlijk om anderen wat te leren. Mijn karakter is over het algemeen erg open en ik heb een behoorlijk onconventionele kijk op mensen en relaties, maar dat is natuurlijk niet zo gek wanneer je zoals in mijn geval een tijd hebt moeten worstelen in een heteroseksele omgeving terwijl je zelf anders bent, nog los van mijn afwijkende visies op de conventies die in de wereld leven.
Wat ik voor werk doe?
Ik ben fotograaf. Al 18 jaar lang. Maar als jongetje van 9 of zo, was ik altijd al met een cameraatje in de weer om de dingen om mij heen vast te leggen. Ik fotografeer nu voornamelijk woningen voor verkoop of verhuur, maar doe ook nog steeds portretfotografie. Het mooie van ZZP-er is dat je je tijd veelal goed zelf kan indelen. Maar tegelijkertijd is het best moeilijk je vrije tijd goed te bewaken.Ik heb wel altijd mijn werk zelf gekozen. Ook dat is een voordeel van het ZZP bestaan. Je kunt heel goed manoeuvreren in de richting die je zelf graag wil.
Mijn wens voor me-time nemen is?
Beter naar mijzelf luisteren en eerder aan de bel trekken als er over mijn (Me-time)grens gelopen wordt. Want ik ben degene die er erover laat lopen. Het gaat mij overigens de laatste tijd een stuk beter af.
Mijn top drie voor me-time zijn:
1. Wandelen met mijn ontzettend lieve hond. Ik kan dan niet met mijn telefoon bezig zijn en moet er zijn voor mijn hond en voor mijzelf.
2. Mijn bonsai boompjes. Hier ben ik kort geleden mee begonnen. Heerlijk om langdurig naar de boompjes te staren en te kijken waar de knopjes uitlopen. Deze twee me-time momenten zijn eigenlijk weer een erfenis van vroeger. Toen was ik ook altijd in de weer met mijn hond en mijn tuin. Maar als Amsterdams stadsmens de afgelopen 27 jaar, was ik het verleerd.
3. Een ander heerlijk me-time moment is lezen. Maar dan moet ik wel absolute rust hebben. Dat ontbreekt er nog wel eens aan, maar het gaat vooruit
Het eten is geweldig visueel, de smaken overweldigend, de geur precies goed. Het is een explosie van kruiden, olie, groenten en volop detail vanuit de keuken.
Kunstenaars, Italië en de schoonheidsidealen van de 18de eeuw. Hermitage museum 12 januari 2019. Georganiseerd door de personeelsvereniging Oranje Leeuw.
Joyousness me-time Hermitage Amsterdam
Wat is Amsterdam toch mooi, zeker de weg richting het Hermitage museum vanaf Waterlooplein. De brug rechts en verderop zie je Carre. De afspraak is dat de groep elkaar ontmoet in de hal van het museum en daar gaan we verder met de gids Paul Meekel. Met flair en alle verhalen rondom de “ beauties” neemt hij ons, een uur lang mee in zijn rondleiding. Grand Touristen beroemde kunstenaars: Pompeo Batoni, Anton Raphael Mengs, Angelika Kauffmann en de beroemdste van allemaal, Antonio Canova.
Joyousness me-time Hermitage Amsterdam
Joyousness me-time Hermitage Amsterdam
Joyousness me-time Hermitage Amsterdam
Joyousness me-time Hermitage Amsterdam
Ik heb genoten van alle verhalen speciaal die van Eros.
Eros en Psyche
De god Eros komt voor in verschillende mythologische verhalen. Het bekendst is het verhaal waarin de god er door zijn moeder op uit wordt gestuurd om een beeldschoon meisje te doden. Aphrodite is namelijk stikjaloers op het mooie meisje, genaamd Psyche (de personificatie van de ziel). Als Eros ’s nachts naar het paleis reist om zijn opdracht uit te voeren, ziet hij het door de maan verlichte gezicht van het beeldschone meisje. Eros is op slag verliefd en kan het niet over zijn hart verkrijgen Psyche te doden.
Woedend besluit Aphrodite om Psyche dan maar te kwellen met vreselijke pijnen. Deze worden zo erg dat de ongelukkige Psyche besluit zich van het leven te beroven door zich vanaf een van de paleismuren naar beneden te laten storten. Eros heeft haar echter gevolgd en vraagt Zephyros, de god van de westenwind, haar te redden. Zephyros zorgt er inderdaad voor dat Psyche niet te pletter valt. Hij brengt haar naar een prachtig paleis op een ver eiland. ’s Nachts bezoekt Eros haar daar. Hij vraagt haar de zijne te worden, maar stelt wel één voorwaarde: Psyche mag zijn gezicht nooit zien. Ziet ze het toch, dan zal de god haar voor altijd verlaten. Psyche stemt toe en lange tijd leven de twee samen, zonder dat Eros ooit zijn gezicht laat zien.
Op een dag vraagt Psyche of haar zussen op bezoek mogen komen. Eros stemt toe. De zussen maken echter een einde aan het liefdessprookje. Jaloers maken ze Psyche wijs dat Eros het gezicht van een monster heeft en dat zij hem daarom niet mag zien. Ze halen haar over een olielampje bij het bed te zetten en een dolk onder haar kussen te leggen. Als ze het gezicht van Eros ziet en hij blijkt inderdaad een monster te zijn, kan ze hem gelijk vermoorden. Psyche ontsteekt ’s nachts het licht en bekijkt het gezicht van haar geliefde. In plaats van een monster blijkt hij een prachtige jongeman te zijn. Eros ontwaakt en verlaat zijn geliefde.
Ontredderd besluit Psyche zich opnieuw van het leven te beroven. Dit keer probeert ze zichzelf te verdrinken. De stroomgod steekt hier echter een stokje voor en brengt Eros’ geliefde weer veilig aan land. Daar blijft ze zoeken naar haar geliefde. Als de godin Demeter op een dag het treurige verhaal van Psyche hoort, snapt ze dat het schone meisje op zoek is naar Eros. Ze raadt Psyche daarop aan in dienst te treden van Aphrodite. In de hoop dat ze haar geliefde eindelijk weer kan ontmoeten, besluit Psyche dit advies op te volgen. Haar wrokkige schoonmoeder besluit haar vervolgens echter allerlei onmogelijke opdrachten te laten uitvoeren. Als laatste krijgt ze opdracht de Onderwereld te betreden om een potje zalf van Persephone te verkrijgen. Dit lukt, maar als Psyche besluit het potje open te maken, komt daar Hypnos uit tevoorschijn. Psyche zakt weg. Op dat moment komt Eros overvliegen. Hij realiseert zich dan wat hij zijn geliefde heeft aangedaan. Eros vecht met Hypnos om deze terug te dringen in het kleine potje en wekt vervolgens Psyche met een tedere kus op de mond.
Eros vliegt vervolgens met zijn geliefde naar de Olympus waar hij met haar trouwt. Bron Historiek.net
Joyousness me-time Hermitage museum Amsterdam
Antonio Canova, Amor & Psyche (detail), 1800-1803
Joyousness me-time Hermitage Amsterdam
Joyousness me-time is ook tijd vrij maken voor het museum. Jij bent belangrijk
Collega heeft twee kaartjes voor 7 november 2018 concert van Maceo Parker. Ik ken hem niet nog nooit van gehoord. Ik ben wel nieuwsgierig, omdat ik lees dat zijn cv lang is met samenwerking beroemde artiesten. Onder andere James Brown, Bryan Ferry, The Red Hot Chili Peppers, Prince en meer….
Hij is een funk legende dus de show mag beginnen in Carre.
Carre November 2018 me-time
Carre November 2018 me-time
Carre November 2018 me-time
“ Make it funky” wordt gezongen in Carré geluiden van trompet, gitaar en saxofoon swingen in de zaal. Het is geweldig. Deze man is echt soul, funk, jazz.
Met gemak blaast hij op zijn saxofoon een geluid door Carré. Af en toe met zang en dans. Geweldig geluid van een mix van James Brown en Prince. Funk, jazz, rap en alle sounds door elkaar het is 1 groot feest aan geluiden. Je had hier kunnen zijn voor het te horen.
Carre November 2018 me-time
“Stand by me” wordt met een krachtige stem gezongen door de background zangeres en Macao op de dwarsfluit, wauw wat een party. “Give it up give it up for miss Darlene.”
“Its all about love” eindigt hij mee, maar het stopt niet………
“ We gonna have a funky good time” is de afsluiter Carré danst mee en klapt uit zijn stoelen.
“We got the beat Yes we got you.”
Macea Parker twee keer teruggeroepen en een geweldige avond de sound mooi en een party aan geluiden. Heerlijke me-time.
Ik ga naar huis met de funk in mijn lijf ,dat er niet uit wil en ook niet stopt hoe moet ik slapen?
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
